現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部循環不良。《養生》專家都會建議,洗完澡後最好用熱水泡腳。

俗話說:「腿是人類的第二個心臟」

以中醫觀點,泡腳改善血液循環,溫陽暖體的功效,特別對於下肢循環不好的中年人和老年人,有相當大助益。

但市面上泡腳機百百種,怎麼挑才能挑到最適合自己的呢?就讓我們一起來看看吧!

 

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一、泡腳機/泡腳桶尺寸和材質挑選

  • 選擇購入泡腳機的首要條件,就是先決定尺寸啦!大部分的人泡腳,都是以促進血液循環加強身體代謝為主要考量,就中醫師的觀點來說,泡腳最好能泡到小腿肚超過腳踝的效果最好,一方面可以增加受熱面積活絡血液;再者也可以緩和白天「久站久坐」小腿緊繃肌肉所產生的「浮腫不適」。

 

  • 市售的泡腳機大小、高度、寬度各不相同,考量到住家或租屋處的空間環境,盡量挑選好收納、不占空間的泡腳機為佳

 

  • 再來就是泡腳機/桶的材質了!一班市面上的材質有木桶和ABS塑膠外殼,建議挑選ABS塑膠材質的泡腳機/泡腳桶,因為木桶風乾不易,容易滋生細菌和黴菌,如果腳上有傷口容易受到感染,尤其對於患有 「香港腳」「糖尿病」的患者,最好選用ABS材質的泡腳機/泡腳桶。 不必擔心「傷口」碰水、也不用擔心交互使用的傳染問題,非常受到醫學界的推崇,是居家保健養身的首選。

 

二、Panasonic 遠紅外線泡腳機功能 點我選購

 

 

這台 Panasonic EH2862P 廣受網友們好評!

除了購買麻煩了點怕買到水貨外,沒有看到任何負評!

市面上泡腳機這麼多,相信日本製的泡腳機也不少,一起來看看為什麼這一台日本賣到翻賣到缺貨呢?

  • 足底按摩:足底滾輪就是一個邊泡邊按摩的概念,這台足浴機底部有腳底按摩板,在活絡血液循環同時再加強足底的穴道刺激。
  • 蒸氣加溫加熱:傳統的泡腳機每次泡腳都要花費大量的水,為了泡腳把水搬來搬去,又怕不小心灑倒水碰到機器漏電,真的很麻煩。蒸氣加熱就簡單多了!

  • 100CC的水量達到泡腳的效果:從加水到加溫只要2分鐘,水杯一半的水就可以達到泡腳效果,泡完腳不用清理剩餘的水,擦上乳液就可以暖呼呼睡覺去了~

 

  • 遠紅外線: 遠紅外線卓越的滲透力,使其可滲透作用到皮下組織深部,使人可由身體內部感到溫暖,同時也使微血管擴張,血液循環加速,使血液中攜帶的養分加快與各組織交換,大大提高人體的新陳代謝率。

 

  • 4階段加熱模式:這台足浴機除了可以使用遙控器操作外,還有4個階段的加熱模式可供選擇,溫度從42度最高可達46度

使用時可以用浴巾將膝蓋以下連同機器包起來,蒸氣能夠更持久長效。

使用完後也能輕鬆一鍵開啟排水盒,將水倒掉、機器靜置待乾收起來即可!相當的方便!

 

尺寸:高 38*寬 40*長 42 公分,4.5 公斤

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從日本代購回來不怕買到水貨還便宜$3000元~!!

 

小編心裡話:

之前因為平常都不太運動,上班也是一直坐著,導致血液循環不好,身體代謝很差,常常生病,只好去看中醫調整體質,

結果中醫師大大推薦泡腳機,認真試用一個月後,真的感覺腳步變輕盈,平常水腫浮腫的雙腿改善很多,最近忽冷忽熱的天氣也沒有感冒,

睡前泡30分鐘就可以暖呼呼的去睡覺,也不用擔心換水倒水的麻煩問題,給家中的爸爸媽媽用他們也都用得很開心~

真心推薦給大家~

 

但是台灣目前真的沒有進口,網路上看到的都是水貨
只有從日本買回來的比較安心,也可以從網路上比價,依自己的需求找尋合適的商品

 

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